Чтобы спокойно и без проблем вернуться к привычному ритму жизни, врач советует есть два раза в день, передаёт Neonomad со ссылкой на страницу Назиры Нургожаевой. Это позволит поддерживать хорошее самочувствие.
После этого можно увеличивать и количество съедаемой пищи. Первое время стоит ограничить себя в острой, солёной и жирной еде. Пища должна быть сбалансированной жирами, белками и углеводами. Не стоит и переедать.
Чтобы восстановить баланс полезных веществ, нужно не забывать принимать витамины. Сейчас иммунитет может быть ослаблен и ему нужна витаминная поддержка.
Напомним, 21 апреля мусульмане Казахстана празднуют Ораза айт.
Данный материал приводится без изменений со ссылкой на time.kz. Почему? Да потому что, если дружить…
Экс-председателя правления ТОО «Karabatan Utility Solutions» Каната Ахметова обвиняют в хищении 3,5 миллиарда тенге, передает…
В Казахстане владельцы автомобилей с газобаллонным оборудованием обязаны наносить специальный знак на свои транспортные средства.…
Казахстан и Малайзия начнут прямые авиасообщения между своими странами. Это было анонсировано в посольстве Казахстана…
Шотландское правительство не одобрило предложение посмертно оправдать женщин, которых обвиняли в колдовстве с XVI по…
В Алматинской области Казахстана зафиксирован случай, когда женщина передала своего новорожденного ребенка в обмен на…